ما علاقة زيت السمك بالدورة الشهرية ؟

يمنات – متابعات

انتشرت العديد من الأقاويل في الآونة الأخير حول قدرة كبسولات زيت السمك في التخلص من الاعراض المؤلمة المصاحبة للدورة الشهرية فما رأي الطب الحديث في ذلك؟

وفقاً للدراسات الطبية التي أجرتها أجهزة الصحة العالمية في الفترة بين 2011 وحتى عامنا هذا ، فإن كبسولات زيت السمك تساعد بشكل فعال على التخلص من آلام الدورة الشهرية في حالة تناولت السيدة 1000 ملج يومياً لمدة شهرين.

بالإضافة الى اجراءات أخرى مساعدة كتناول المشروبات الدافئة كالقرفة والنعناع الأخضر.

كما أكدت دراسات طبية سابقة قدرة كبسولات زيت السمك، على تخفيف التهابات الجسم، بالإضافة إلى تخفيض مستوى الدهون الثلاثية الضارة في جسم الإنسان.

بالإضافة إلى خفض خطر الإجهاض لدى النساء المصابين باختلال المناعة الذاتية، وخفض خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. مما يعني بأن تناول كبسولات زيت السمك له فوائد عديدة من ضمنها المساعدة في التخلص من أوجاع الدورة الشهرية.

للاشتراك في قناة موقع يمنات على التليجرام انقر هنا

لتكن أول من يعرف الخبر .. اشترك في خدمة “المستقلة موبايل“، لمشتركي “يمن موبايل” ارسل رقم (1) إلى 2520، ولمشتركي “ام تي إن” ارسل رقم (1) إلى 1416.